Gymnastikverein Buch 1985 e.V.

Dienstag 2 September 2025

Pilates Kurse

Pilates Mattenprogramm mit und ohne Handgerät,
Faszienpilates

 

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Faszien Training

Faszientraining

 

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Fitness

Funktionelle Gymnastik, Faszien Training,
Krafttraining, Herz-Kreislauftraining

 

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Fit - Mix

Von Jung bis Alt wird mit oder ohne Hilfsmittel verschiedene Muskelgruppe im Kraft – und Ausdauerbereich trainiert, wie z.B. Step Aerobic, Hantel, Swing Stick und mit verschiedener Bällen

 

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Power class

Von Jung bis Alt wird mit oder ohne Hilfsmittel verschiedene Muskelgruppe im Kraft – und Ausdauerbereich trainiert, wie z.B. Step Aerobic, Hantel, Swing Stick und mit verschiedener Bällen

 

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Cheer Leader

Jugendliche 10 - 14 Jahre

Wir machen gerne Staffeln & bauen Elemente aus dem Cheerleading ein.

 

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Kinderturnen 1

Kinder 3 - 6 Jahre

 

 

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Kinderturnen 2

Kinder 6 - 8 Jahre

 

 

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Kinder Tanz

Kinder 6 - 10 Jahre

 

 

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Eltern - Kind Turnen

Kinder 1 - 3 Jahre in Begleitung

 

 

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Pilates Kurse
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Mehrzweckhalle, 79774 Unteralpfen
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